Чистим зубки правильно! 

Правила гигиены рта у дошкольников

Гигиена полости рта у детей дошкольного возраста — важный аспект поддержания здоровья зубов, правильного развития прикуса и дёсен. От состояния молочных зубов зависит здоровье постоянных, поэтому уход за ними нужно начинать с ранних лет. 

Сегодня 27.05.2026 года в младшей и средних группах медицинская сестра ГАУЗ ТО «Городской поликлиники № 12» провела обучающие занятия, где дети узнали и закрепили основные правила гигиены рта и техники чистки зубов.

Основные правила гигиены рта для дошкольников.

• чистить зубы необходимо ежедневно, не менее двух раз в день: утром после завтрака и вечером перед сном;
• детям с кариесом, пороками развития и эрозией зубов следует чистить зубки после каждого приема пищи;
• чистка зубов должна продолжаться в течение 3-4 минут;
• родители должны помогать детям хорошо чистить зубки со всех сторон до тех пор, пока они сами не научатся это делать хорошо (ребята только к 6-8, иногда к 10-12 годам, начинают качественно чистить зубы).

Техника чистки зубов:

• тщательно моем руки водой с мылом;
• хорошо полощем ротик, смачиваем зубную щётку водой и выдавливаем
  на неё зубную пасту размером с горошину.