Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
как эстафеты в детском саду творят чудеса.
Думаете, командный дух — это только для взрослых спортсменов? Нет. Его основы закладываются уже в детском саду, на коврике спортзала. Главный инструмент — эстафетные игры. Они превращают хаотичную беготню в слаженную работу ради общей цели.
Как эстафеты развивают команду:
1. Учат слышать друг друга. Дети перестают думать только «Я». Появляется «МЫ». Жду сигнала, чтобы передать эстафету, — это первый шаг к взаимовыручке.
2. Формируют ответственность. Ребенок понимает: если я сейчас промахнусь или побегу медленно, подведу Петю и весь синий кружок. Это мощная мотивация стараться.
3. Дают опыт поддержки. Кричалка «Давай, давай!» от команды творит чудеса с застенчивыми детьми.
Пять золотых правил для успеха:
· Делим на несколько команд. Не просто «мальчики против девочек», а «Бельчата» против «Зайчат» с эмблемами на футболках (наклейки или браслеты).
· Задания под рост. Для младшей группы: «Принеси мячик» (индивидуальный вклад). Для старшей: «Передай кеглю над головой и под ногами» (сложная координация).
· Смена ролей. Кто сегодня капитан? Даже тихоня должен попробовать вести колонну. Это поднимает самооценку.
· Никаких «наказаний за проигрыш». Похвалить нужно всех. Проигравшим: «Вы сегодня были быстрее, но соперник оказался точнее. Поаплодируем им!»
· Используем сюрпризы. Эстафета «Собери светофор» (круги трех цветов) или «Спаси игрушку». Сюжет объединяет лучше командных кричалок.
Топ-3 эстафеты для духа команды (для старших групп):
-«Круговая порука» — Дети садятся в круг и без помощи рук передают набивной мяч, зажатый подбородком или коленями.
-«Туннель и колокольчик» — Один ползет на четвереньках под дугами, второй ведет его за руку с закрытыми глазами (доверие).
-«Строим башню» — У каждого в команде по одному кубику (разной формы). Добежать до обруча и поставить кубик так, чтобы конструкция не рухнула.
Главный итог: Дети, которые в 5 лет пережили радость общей победы («Мы сделали это!»), в школе не будут бояться проектной работы, а в 25 лет — офисного командного сплочения.
Posted in Инструктор по физкультуре
«Гори, гори ясно!»
Играющие, выстраиваются парами друг за другом — в колонку. Игроки берутся за руки и поднимают их вверх, образуя «ворота». Последняя пара проходит «под воротами» и становится впереди, за ней идет следующая пара. «Горящий» становится впереди, шагов на 5—6 от первой пары, спиной к ним. Все участники приговаривают:
«Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло!
Глянь на небо,
Птички летят,
Колокольчики звенят:
— Дин — дон, дин — дон,
Выбегай скорее вон!»
По окончании песенки двое играющих, оказавшись впереди, разбегаются в разные стороны, остальные хором кричат:
«Раз, два, не воронь,
А беги, как огонь!»
«Горящий» старается догнать бегущих. Если игрокам удается взять друг друга за руки, прежде чем одного из них поймает «горящий», то они встают впереди колонны, а «горящий» опять ловит, т. е. «горит». А если «горящий» поймает одного из бегающих, то он встает с ним, а водит игрок, оставшийся без пары.
«Перелет птиц»
Дети стоят свободно на одной стороне площадки напротив гимнастической стенки с несколькими пролетами. По сигналу «птицы полетели» бегают по площадке, по сигналу «буря» влезают па лестницу. Если пролетов мало, число играющих детей ограничивается, чтобы всем хватило места на лестницах (3—4 ребенка на пролете). Бегать по всей площадке, не стоять у стенки; влезать на свободное место, ступая друг другу; слезать до конца, не спрыгивая.
«Кого назвали, тот ловит мяч»
Учить детей ловить мяч, подброшенный вверх двумя руками, не прижимая к груди, бросать вверх, называя имя ребёнка. Развивать умение действовать быстро. Укреплять моторику рук.
Дети ходят или бегают по площадке. Воспитатель держит в руках большой мяч. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный должен поймать мяч и снова бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч надо повыше, чтобы успеть поймать, и в направлении того, кого назвали.
«Охотники и звери»
Закреплять умение детей метать в движущуюся цель, развивать ловкость, быстроту реакции. У двоих детей (охотники) в руках мячи. Все остальные игроки — звери. Одна половина площадки — лес, другая — поле. Охотники стоят в центре. Звери свободно бродят в лесу. По сигналу воспитателя «Охотники!» все бегут из леса в поле. Охотники стараются поймать зверей — попасть мячом. Тот, кого коснулся мяч, должен сесть на том месте, где его «осалили».
Подвижная игра «Березки»
Все игроки делятся на 2 группы и строятся в шеренги лицом друг к другу. Игроки каждой шеренги берутся за руки на расстоянии вытянутых рук. По сигналу стоящие в одной шеренге обращаются к стоящим в другой:
Белая березка, стройная березка,
Кто вам нужен?
Игроки, стоящие в другой шеренге, называют имя одного из детей. Этот игрок бежит к противоположной шеренге, чтобы разорвать ряд «березок». Если ему удалось разорвать цепь, он уводит с собой кого-нибудь из игроков. Если «березки» не разомкнули рук, он остается в этой команде.
Народная игра «Идет матушка Весна»
Двое ребят берут друг друга за обе руки и поднимают их вверх. Это – «ворота». Остальные дети берутся за руки, как в хороводе. Все играющие проходят под воротами и говорят такие слова:
Отворяйте ворота
Идет матушка Весна!
Первым март прошел,
Всех детей провел!
А за ним апрель
Отворил нам дверь!
А за ним и май, сколько хочешь гуляй,
Сколько хочешь гуляй, только не зевай!
С последним словом «ворота» опускают руки, «захлопываются» и ловят тех детей, которые оказались в это время под «воротами». Пойманные тоже становятся «воротами». Игра продолжается, пока все дети не будут пойманы. Потом можно выбрать новые «ворота» и начать игру сначала.
Posted in Инструктор по физкультуре
Обруч – очень интересный спортивный снаряд, хотя и не такой популярный, как мяч или скакалка. Обруч можно не только крутить на талии. Придумано немало развивающих игр и веселых спортивных эстафет, для которых он пригодится.
Обручи можно катать, бросать, надевать на себя, пролезать сквозь них или запрыгивать в центр, положив их на землю. С ними могут играть и ребята разного возраста. Игры с обручем способствуют формированию правильной осанки, улучшают состояние дыхательной и сердечно — сосудистой системы дают разностороннюю тренировку координации движения, зрительной, слуховой, моторной памяти, ловкости. Также эти игры способствуют выработке основных двигательных качеств (силы, быстроты, ловкости и выносливости) и помогают ориентировке в пространстве
Циркачи
Научите малыша перелезать через обруч левым и правым боком, спиной, ногами вперед (при этом ребенок опирается на руки сзади). Можно предложить малышу стать дрессированным львенком и выступить в цирке: вы подаете команду: «Гоп!», малыш перелезает через обруч, стараясь не задевать его. Постепенно подавайте команду через меньшие промежутки, чтобы малыш двигался быстрее.
Раз, два, три, из обруча беги
Обручи раскладываются по кругу. Под музыку дети идут, перешагивая из обруча в обруч. По сигналу: «Раз, два, три, из обруча беги!» ребята разбегаются по всему залу. После слов «Раз, два, три, в обруч беги!» бегут к обручам. В каждом обруче должен быть один ребенок. При повторении игры количество обручей можно уменьшить.
Плывем на льдине
Это медленная эстафета. Дети делятся на две команды. Первые игроки стоят в обручах. По сигналу они начинают перемещаться до стойки, передвигая обруч пальцами ног вперед. Заступать ногами за обруч нельзя. «Доплыв» до стойки, берут обруч в руки и бегом возвращаются назад. Кладут обруч на пол перед вторыми игроками и встают в конец команды.
Закати обруч в ворота
Играющие держат обруч рукой сверху, становятся в одну линию. Напротив каждого играющего делают ворота шириной 60—80 см, используя любые два предмета. По сигналу дети бегут и катят обруч, толкая его рукой. Побеждает тот, кто ни разу не уронил обруч и закатил его в «ворота». Игру можно усложнить, если на пути к «воротам» прокатывать обруч между стойками.
Прокати мяч в тоннеле
Несколько участников игры становятся в колонну на расстоянии 1 м друг от друга. В правой руке держат обруч, касаясь им пола. Остальные играющие берут мячи диаметром 15—20 см. Они по очереди наклоняются и толкают свой мяч двумя руками так, чтобы он прокатился через обруч. Затем пролезают за ним в обруч, толкая мяч в следующий обруч. При повторении игры дети меняются ролями. Ребенок, у которого мяч выкатился из тоннеля, отходит в сторону.
Каракатица
Взрослый держит обруч вертикально земли. Ребенок должен пролезть через него ногами вперед, опираясь на руки сзади. После удачной попытки задание можно усложнить – пролезть сначала одним боком, а потом другим.
Обруч для спорта и подвижных игр – это простой, но в то же время эффективный спортивный снаряд для приобщения ребенка к спорту с самого раннего возраста. Занимайтесь и маленькие, и взрослые, прорабатывая при этом все группы мышц. По мнению многих людей, регулярные занятия с обручем способны хорошо поднимать настроение.
Удачи!
Posted in Инструктор по физкультуре
Первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоциональной достаточности, физического и интеллектуального развития маленького ребенка. В России игры с мячом также были известны издавна.
Для ребенка мяч – предмет увлечения с первых лет жизни. Ребенок не просто играет в мяч, а варьирует им- берет, переносит, кладет, бросает, катает и т.п., что развивает его эмоционально и физически. Игры с мячом важны и для развития руки малыша.
Малыши, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия (бросание, катание, бег за мячом и др.), получают нагрузку на все группы мышц (туловища, брюшного пресса, ног, рук, кистей), у них активизируется весь организм. Даже, казалось бы, обычное подкидывание мяча вверх вызывает необходимость выпрямления, что благоприятно влияет на осанку ребенка. Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика: развивается умение схватывать, удерживать, перемещать мяч в процессе ходьбы, бега или в прыжке.
Игры с мячом являются интересным видом деятельности, но в то же время одним из самых сложных, что обусловлено недостаточной координацией движений, а также слабо развитой мелкой моторикой пальцев и кистей рук детей дошкольного возраста. Движения пальцев и кистей рук имеют огромное значение для развития функций мозга ребенка. Разнообразие движений обуславливает объем двигательных сигналов, и чем они разнообразнее, тем интенсивнее проходит накопление информации, и как результат — интеллектуальное развитие ребенка.
К сожалению, умение играть с ребенком дано не каждому взрослому. Играя с малышом, мы как бы становимся детьми. Вспомним свое детство: кого из взрослых мы любили больше всех? Да тех, кто умел играть с нами. Они становились партнерами в играх, заражали фантазией, увлекали ролевым поведением, привносили в нашу жизнь радость.
Как же организовать игры с мячом в семье?
В каждой семье желательно иметь один или два больших мяча диаметром 15-20 см, маленькие мячи диаметром 5-8 см (для большого и настольного тенниса, резиновые, мягкие из разных материалов, сшитые вами, бумажные шары (из скомканной бумаги, большой надувной мяч-шар.
Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч»
Взрослый, рассказывая стихотворение «Мой веселый звонкий мяч», родитель кладет ладонь на голову ребенка. Дети, почувствовав касание, подпрыгивают на месте. На слова: «не угнаться за тобой» — дети убегают от родителей. Игра повторяется.
Встали все в кружок.
А теперь, ребята, нужно,
Поиграть всем вместе дружно!
Мяч друг другу передать,
Но не должен мяч упасть!
Дети встают в круг вместе с Мячом, и проводится игра «Передай мяч».
Массаж ладоней «Я мячом круги катаю»
Я мячом круги катаю,
(между ладоней по кругу)
Взад-вперед его гоняю,
(движения вверх-вниз)
Им поглажу я ладошку,
А потом сожму немножко.
Каждым пальцем мяч прижму
И другой рукой начну.
А теперь последний трюк —
Мяч летает между рук
(переброс мяча из руки в руку).
Игра «По мячу ладошкой бьем»
По мячу ладошкой бьём
Дружно, весело, вдвоём.
Мячик — мячик, мой дружок
Звонкий, звонкий, звонкий бок.
По мячу ладошкой бьём
Дружно, весело, вдвоём.
Ребёнок стоит перед взрослым (или сидит у него на коленях). Напевая песенку, помогаем ритмично «бить ладошкой» по мячику.
Мяч бросаю и ловлю
Я с мячом играть люблю
Мячик, мамочка, не прячь
Мне бросай обратно мяч
Мяч бросаю и ловлю
Я с мячом играть люблю.
Дыхательное упражнение «Подуй на мяч»
Мячи бывают разные. Вот этот мяч маленький и легкий. Подуйте на него — он покатится. Потому что очень легкий.
Мяч в кругу.
В этой игре можно объединить нескольких детей (сверстников малыша) или попросить других членов семьи поиграть с вами.
Дети сидят на корточках на полу, образуя круг. Мама (взрослый) дает одному из участников игры мяч-Колобок (на нем нарисованы или приклеены глаза, нос, рот) и читает стихотворение.
Колобок, Колобок,
У тебя румяный бок.
Ты по полу покатись
И Катюше (ребятам) улыбнись!
По просьбе мамы («Катенька, покати мячик Диме») девочка прокатывает мяч двумя руками названному участнику. Тот, получив мяч, прокатывает его другому ребенку, которого назвали по имени, и т. д.
ПРОКАТИ И ДОГОНИ
Ребенок с мячом в руках подходит к обозначенному месту (шнур, полоска пластыря, цветной кружочек) и выполняет действия в соответствии со стихотворным текстом.
Наш веселый, звонкий мячик (толкает мяч двумя руками)
Мы прокатим далеко (смотрит, куда он покатился,
А теперь его догоним. (Бежит за мячом, догоняет его.)
Это сделать нам легко! ( Поднимает мяч над головой: «Поймал!».)
В зависимости от диаметра мяча ребенок может прокатывать его одной рукой, чередуя правую и левую руку, если мяч маленький (диаметром 5-8 см) или двумя руками, если большой (диаметром 18-20 см).
Башенка
Из трех-четырех кубиков мама строит башенку. Малыш, присев на корточки (наклонившись, ноги чуть шире плеч) в обозначенном мамой месте (цветной кружок или шнур, прокатывает мяч двумя руками вперед, стараясь сбить башенку, находящуюся на расстоянии 1,5 м от него.
Дети, как правило, приходят в восторг от разлетающихся в стороны кубиков (которые не должны быть слишком тяжелыми).
Мяч с горки
Для этого упражнения понадобится доска. Мама закрепляет один конец доски на стуле и скатывает по ней мяч. Ребенок ловит его двумя руками.
Мячик в руки ты возьми (мяч в руках у ребенка,
Смело к горке подойди (ребенок подходит к приподнятому концу доски,
Оттолкни его руками (скатывает мяч горки,
А теперь беги, лови! ( Бежит: с ним и, догнав, возвращается обратно)
Советы маме. Напоминайте малышу, скатывать мяч надо двумя руками.
МЯЧ В ТУННЕЛЬ
Взрослый сдвигает одну-три табуретки. Показывает, как катить мяч через «туннель» (под табуретками, отталкивая его двумя руками. Внимание: диаметр мяча не должен быть больше половины расстояния между ножками табуретки. Ребенок с интересом будет смотреть, как мяч проходит туннель.
Можно попросить кого-нибудь из взрослых встать с другого конца туннеля, чтобы ловить мяч и прокатывать его обратно малышу. Маленькому ребенку доставит удовольствие не только прокатывать, но и ловить выкатывающийся мяч.
Удачи вам!
Posted in Инструктор по физкультуре
Педагогической находкой в моей профессиональной практике стали сюжетные занятия по физической культуре, как одна из наиболее эффективных форм работы с детьми дошкольного возраста. В начале января дети, да и мы взрослые находятся на длительных каникулах, и когда они после них приходят в детский сад чувствуется что дети не могут сразу включиться в полноценные занятия, а значит нужна небольшая адаптация.
В психолого-педагогических исследованиях установлено, что интересы и способности ребенка не являются врожденными, а раскрываются и формируются в деятельности – познавательной и созидательно – продуктивной. Для того, чтобы проявлялись задатки и развивались способности, необходимо поддержать интерес ребенка, его склонность к чему – либо. Во многом от заинтересованности ребенка зависит и эффективность двигательной деятельности.
Поэтому я стала искать новые пути повышения эффективности физкультурных занятий, включая в содержание такой учебный материал, который способствовал бы разностороннему развитию ребёнка.
Пришла к выводу, что такая форма как сюжетные физкультурные занятия, их структура и игровая модель способны максимально впитать в себя принципы федерального государственного образовательного стандарта.
Работа по физическому воспитанию детей должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста — игровой, а двигательно-игровая деятельность — это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста. Только такое слияние видов деятельности обеспечивает познание своего организма, допускает осознание у воспитанников уровня ответственности по отношению к своему здоровью, воспитывает потребность ведения здорового образа жизни.
Создание такой двигательно-игровой среды достигаю, организовывая сюжетные занятия.
1. Сюжетно-образные физкультурные занятия.
На протяжении всего занятия разные движения имеют разные образы или один образ воплощается в разных движениях.
Цель: через знакомый подражательный образ привлечь детей к выполнению разнообразных движений, приобретение разнообразных двигательных навыков.
2. Сюжетно-игровые физкультурные занятия.
Через игру дети учатся преодолевать игровые препятствия в выполнении движений, ориентировке в пространстве и т. д.
Цель: Учить детей ставить перед собой цель и достигать ее, преодолевая различные проблемные ситуации, воспитывая в себе необходимые для этого психологические и физические качества.
3. Сюжетно-тематические физкультурные занятия.
Сюжетно-тематические занятия в свою очередь можно разделить на виды с построением по сказкам и литературным произведениям, связанные с сезонными явлениями в природе или общественной жизнью.
Цель таких занятий — учить преодолевать двигательные трудности, ориентироваться в проблемных ситуациях, развивать у детей творчество, фантазию и воображение.
4. Сюжетно-познавательные физкультурные занятия.
Содержание подобных занятий строится на интеграции познавательной и двигательной активности.
Цель физкультурно-познавательных занятий — формирование здорового образа жизни дошкольника и потребности в самостоятельной двигательной деятельности.
Взяв за основу классическое физкультурное занятие, предложенное в соответствии с основной образовательной программой, добавляю нестандартные способы организации детей, однако, при внесении изменений в традиционную форму построения занятия. В отличие от занятий, проводимых по традиционной форме, все средства физического воспитания, используемые в сюжетном занятии, подчинены определенному сюжету, а подбор средств и методов при его проведении определяется возрастными особенностями детей, а также задачами конкретного занятия.
Результативность использования такой формы занятия является безусловной. Полученный на практике опыт, дает основание утверждать, что эффективность процесса введения преимущественно сюжетной формы физического воспитания дошкольников ведет к развитию двигательных способностей детей их устойчивой мотивации к занятиям физической культурой, заметному повышению эмоционального комфорта.
Могу утверждать, что сюжетные занятия по физической культуре значительно повышают эффективность физкультурно — оздоровительной работы и делают их действительно развивающими, оздоровительными, интересными и увлекательными.
Posted in Инструктор по физкультуре
Уполномоченный по правам ребенка в Тюменской области
- Андрей Эдуардович Степанов
Горячая линия: 8 (3452) 42-67-07
